くらし 最も効果的な減量法を10年経ってやっと確立した話 chanmio こんにちは!chanmioです。 今日はこのタイトルの通りなんですが、ダイエットに成功したよ(?)というお話です! そもそもダイエット成功の定義ってなんでしょうかね。 目標としていた体重まで落としたら? 機体服が着られるよう... 2021.02.01 くらし